Каждый знаком с частицами загрязнения воздуха, такими как смог и PM2,5.Ведь мы страдаем от них уже много лет.Однако такие частицы, как смог и PM2,5, всегда считались лишь источниками загрязнения наружного воздуха.У каждого есть естественное непонимание их, думая, что пока вы идете домой и закрываете окна, вы можете изолировать загрязнение.Как всем известно, загрязнение воздуха в помещениях является настоящим невидимым убийцей.
Загрязнение воздуха внутри помещений – это то, с чем мы чаще всего контактируем, и оно имеет самое длительное время воздействия.Достигнув определенного уровня в воздухе, он будет оказывать неблагоприятное воздействие на организм и даже вызывать заболевания.Что еще более важно, загрязнение воздуха в помещении формируется за счет загрязнений, образующихся внутри помещений, и загрязнений, попадающих в помещение снаружи.
Когда индекс AQI наружного воздуха низкий, наружный воздух мало влияет на загрязнение воздуха в помещении, а открытие окон для вентиляции помогает растворить загрязняющие вещества в помещении.Однако, когда индекс AQI наружного воздуха высок, а загрязнение серьезное, например, в результате смога, загрязнение внутри помещения будет накладываться дважды.
Обычными источниками загрязнения внутри помещений в основном являются загрязняющие вещества, выделяющиеся в результате процессов горения, таких как курение и приготовление пищи.Концентрация высока, количество выбросов велико, а мелкие частицы также адсорбируются шторами и диванами в помещении, что приводит к долгосрочному загрязнению и медленному высвобождению.Как из третьих руккурить.
Во-вторых, некачественная мебель, новая или некачественная мебель, а также летучие предметы, такие как пенопласт и пластик, испаряют вредные загрязнители, такие как формальдегид!Этот тип резкого запаха также может насторожить людей, но газообразные загрязнители без цвета и запаха, такие как толуол, легко воспринимаются легкомысленно.
В июле 2022 года Национальная комиссия здравоохранения официально опубликовала рекомендуемый стандарт «Стандарт качества воздуха в помещениях» (GB/T 18883-2022) (далее «Стандарт»), первый обновленный рекомендуемый стандарт в моей стране за последние 20 лет. годы.
В «Стандарт» добавлены три показателя мелкодисперсных твердых частиц в воздухе помещений (PM2,5), трихлорэтилена и тетрахлорэтилена, а также скорректированы пределы пяти показателей (диоксид азота, формальдегид, бензол, общее количество бактерий, радон).Для вновь добавленных PM2,5 стандартное среднее значение за 24 часа не превышает 50 мкг/м³, а для существующих вдыхаемых твердых частиц (PM10) стандартное значение среднего за 24 часа не превышает 100 мкг/м³. .
В настоящее время улучшение качества воздуха в помещениях в основном сосредоточено на уменьшении или удалении загрязнения твердыми частицами.Цели удаления большинства очистителей воздуха в первую очередь указывают на загрязнение твердыми частицами.Поскольку все больше и больше семей и компаний знакомятся с ролью очистителей воздуха, все больше и больше людей готовы покупать очистители воздуха, чтобы защитить здоровье своих семей и сотрудников.
В то же время последовали и некоторые несогласные голоса.Некоторые люди думают, что очистители воздуха — это всего лишь новый «налог на IQ», концепция, которая была разрекламирована и разрекламирована и которая не может реально улучшить и защитить наше здоровье.
Так действительно ли очистители воздуха являются просто «налогом на IQ»?
Школа общественного здравоохранения Фуданьского университета и Шанхайская отраслевая ассоциация по охране окружающей среды изучили влияние очистителей воздуха на здоровье на основе результатов опубликованного исследования, посвященного очистителям воздуха и здоровью населения.
В настоящее время исследования влияния очистителей воздуха в помещениях или комбинированных систем подачи свежего воздуха на здоровье населения в основном используют метод «интервенционного исследования», то есть сравнение населения до и после использования очистителей воздуха или сравнение использования «настоящие» очистители воздуха (с фильтрацией). Синхронные изменения показателей качества воздуха и воздействия на здоровье населения между «поддельным» воздухоочистителем (со снятым фильтрующим модулем). Воздействие на здоровье, которое можно отразить и измерить, связано с разницей в воздействии. концентрация населения изменилась в результате вмешательства и его продолжительности.Большинство существующих исследований представляют собой краткосрочные вмешательства, и связанные с этим последствия для здоровья в основном сосредоточены на последствиях для здоровья дыхательной системы и сердечно-сосудистой системы, которые также являются двумя проблемами со здоровьем. которые больше всего страдают от загрязнения воздуха и несут самое тяжелое бремя болезней. Давайте рассмотрим эти два аспекта вместе.
Меры по улучшению качества воздуха в помещении и здоровье органов дыхания
Воздействие загрязнителей воздуха в помещениях увеличивает риск респираторных заболеваний.Напротив, использование оборудования для очистки воздуха для уменьшения содержания загрязняющих веществ в помещении позволяет улучшить показатели воспаления дыхательных путей и некоторые показатели функции легких.FeNO (выдыхаемый оксид азота) – один из показателей, отражающих уровень воспаления в нижних дыхательных путях.
Результаты эксперимента показывают, что вмешательство в улучшение качества воздуха в помещении, ориентированное на пациентов с имеющимися респираторными заболеваниями, оказывает значительное защитное воздействие на здоровье дыхательной системы.Исследования показали, что у пациентов с аллергическим ринитом благодаря вмешательству очистителей воздуха симптомы ринита у пациентов с аллергией на пыльцу значительно улучшаются.
Результаты соответствующих исследований в Южной Корее также показывают, что использование очистителей воздуха HEPA (высокоэффективный модуль фильтрации воздуха) значительно снижает потребность в лекарствах у пациентов с аллергическим ринитом.
У пациентов с астмой частота ранних астматических реакций была значительно ниже у пациентов, использующих очистители воздуха;в то же время очистители воздуха также предотвращали поздние астматические реакции.
Также было замечено, что в период использования очистителя воздуха частота применения лекарств у детей с астмой значительно снижалась, а количество дней, в течение которых у астматиков не было симптомов, значительно увеличивалось.
Меры по улучшению качества воздуха в помещениях и здоровье сердечно-сосудистой системы
Многочисленные исследования показали, что воздействие атмосферных PM2,5 может значительно увеличить заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, а также усугубить симптомы сердечных заболеваний.Иногда лишь кратковременное воздействие может привести к очень серьезным последствиям, таким как смертельный сердечный ритм.Нарушения, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, внезапная остановка сердца и т. д.
Благодаря изменению качества воздуха в помещении, например, использованию очистителей воздуха HEPA, благодаря многослойной структуре загрязняющие вещества перехватываются слой за слоем, чтобы достичь эффекта очистки воздуха.Использование очистителей воздуха HEPA позволяет очистить 81,7% твердых частиц в воздухе при приготовлении пищи в помещении, что значительно снижает концентрацию твердых частиц в помещении.
Результаты краткосрочного использования очистителей воздуха в помещениях показывают, что краткосрочное вмешательство по очистке воздуха может быть полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы.Хотя значительный эффект снижения артериального давления в краткосрочной перспективе не очевиден, оно имеет очевидные преимущества в регуляции вегетативной функции сердца (вариабельности сердечного ритма).Кроме того, он также оказывает очевидное влияние на снижение и улучшение биологических показателей воспалительных факторов в периферической крови человека, коагуляции сердечно-сосудистой системы, факторов окислительного повреждения и других показателей и оказывает очевидные эффекты в течение короткого периода времени.У участников исследования PM2,5 наблюдались более высокие уровни артериального давления и маркеров воспаления в периферической крови, а использование очистителей воздуха привело к значительному снижению концентрации PM2,5 в помещении.
В некоторых долгосрочных исследованиях по улучшению качества воздуха в помещениях некоторые исследования показали, что длительное использование очистителей воздуха для вмешательства может значительно снизить кровяное давление у субъектов и сыграть роль в снижении кровяного давления.
В целом, судя по опубликованным исследованиям, в большинстве интервенционных исследований использовался дизайн рандомизированного двойного слепого (перекрестного) контролируемого исследования, уровень доказательности высокий, а исследовательские площадки предназначены для типичных гражданских зданий, включая жилые дома, школы, больницы и общественные здания. места Подождите.В большинстве исследований в качестве методов вмешательства использовались очистители воздуха для помещений (как отечественные, так и зарубежные), а в некоторых применялись меры вмешательства, при которых системы подачи свежего воздуха в помещении и устройства очистки включались одновременно.Очистка воздуха заключалась в высокоэффективном удалении и очистке твердых частиц (HEPA).В то же время он также занимается исследованиями и применением очистителей воздуха с отрицательными ионами, активированного угля, электростатического пылеулавливания и других технологий.Продолжительность исследований здоровья населения варьируется.Если мониторинг качества воздуха в помещении прост, время вмешательства обычно составляет от 1 недели до 1 года.Если мониторинг качества окружающей среды и воздействия на здоровье проводится одновременно, это обычно краткосрочное исследование большого масштаба.Большинство из них — в течение 4 недель.
Помимо улучшения качества воздуха в помещении, очистка воздуха в помещении также может улучшить концентрацию, эффективность обучения и качество сна учащихся или людей.
Эффективные меры по улучшению качества воздуха в помещениях могут эффективно снизить загазованность помещений, тем самым защищая наше здоровье.Особенно, когда время, проведенное дома, становится длиннее, очистители воздуха могут помочь уменьшить загрязнение воздуха в помещении, очистить воздух в помещении и защитить физическое здоровье.
Использование очистителей воздуха станет одним из наших эффективных средств профилактики заболеваний и улучшения работы сердца и легких, а не тем, что некоторые называют «лженаукой» и «налогом на IQ».Конечно, после того, как очиститель воздуха использовался в течение определенного периода времени,фильтрследует регулярно заменять, следует проводить очистку и техническое обслуживание, а также следует уделять внимание тому, чтобы избежать появления нежелательных побочных продуктов.
Время публикации: 25 октября 2022 г.